自律神経失調症

鍼灸師は自律神経を整えるスペシャリストです。

自律神経失調症とは…

自律神経失調症とは、自律神経がうまく働いていない状態です。原因としては、体質的に自律神経系が不安定な人、ストレスや過労、不眠などで生活リズムが不規則な人、女性で性ホルモン周期が不規則になっている人などが上げられます。

自律神経とは、簡単に言うと、「何も考えなくても体を調節してくれる神経」のことです。食事をするときには胃腸などの消化器系を優位に働かせてくれたり、運動するときには、酸素をいっぱい取り込めるようにしたり、酸素を体中に運びやすくしてくれたりします。自律神経は交感神経（主に興奮状態に導く）と副交感神経（主にリラックス状態に導く）の２つからなり、全身を支配しています。

自律神経失調症の症状

前述のように、自律神経は全身を支配して、身体を興奮状態やリラックス状態にするように働いています。ですからうまく機能しなかった場合（自律神経失調症）の症状は多岐にわたります。疲れやすい、めまい、ふらつき、頭痛、耳鳴り、不眠、肩こり、動悸、息切れ、ほてりや冷えなど症状は様々です。

東洋医学的見解

自律神経失調症は症状が多岐にわたり、東洋医学的な見方も様々になります。それぞれの症状と合併することが多く、不定愁訴となりうることが多いのも特徴です。また、不眠や痛みが出ることにより身体機能が興奮し、交感神経亢進から症状が出ることが多いので様々な症状にみられます。

鍼灸治療

全身的に鍼やお灸をしていきます。ツボと呼ばれる体の箇所に物理的刺激を体の浅い場所や、深い場所に症状にあわせて、自律神経を刺激するように鍼をしていきます。また温熱刺激を加え心身を整えていきます。肩凝りや頭痛など症状が強い場所に対しては、局所的な治療を取り入れながら行います。

主な治療点

百会、天柱、肩井、大椎、膈兪、肝兪、腎兪、大腸兪、次髎（じりょう）、委中、崑崙（こんろん）、中脘、天枢、気海、血海、三陰交、足三里、手三里、合谷

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